/pictures/1246446676.jpgВитамины играют важнейшую роль в обмене веществ процессах усвоения белков, жиров и углеводов, в поддержании нормального состояния нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем и кроветворных органов. Они способствуют укреплению организма, повышению его работоспособности и сопротивляемости к вредным воздействиям внешней среды и болезням. Недостаток витаминов приводит к ослаблению организма и развитию различных заболеваний, нарушению обмена веществ и других функций организма.

Кроме витаминов существуют и другие биологически значимые элементы, необходимые организму человека или животного для обеспечения нормальной жизнедеятельности. Например, макро- и микроэлементы. Эти элементы слагают плоть живых организмов.
Макроэлементы, например углерод, водород, азот, кислород, фосфор, сера и др. составляют белки, жиры, углеводы, ферменты, витамины и гормоны.
Микроэлементами называются элементы, содержание которых в организме мало, но они участвуют в необходимых организму биохимических процессах, например бром, железо, йод, кобальт, марганец, медь, фтор, цинк. Рекомендуемая суточная доза потребления микроэлементов для человека составляет менее 200 мг. Поддержание постоянства внутренней среды организма предусматривает, в первую очередь, поддержание нормального содержания минеральных веществ в тканях органов тела.



<< 1 2 3 4 5 6 7 >>

Дата ^v  Название ^v  Просмотры ^v  Рейтинг ^v  Голосов ^v
5833 picВитамин Е
Дата добавления: 2009-05-10 12:02:05, просмотров: 85
7481 picВитамин Е - токоферол
Дата добавления: 2009-06-14 11:54:06, просмотров: 59
10009 picВитамин К
Дата добавления: 2011-03-07 14:45:41, просмотров: 55
10968 picВитамин Н
Дата добавления: 2012-11-11 12:57:11, просмотров: 94
7483 picВитамин РР - никотиновая кислота
Дата добавления: 2009-06-14 11:55:06, просмотров: 79
7482 picВитамин С - аскорбиновая кислота
Дата добавления: 2009-06-14 11:55:06, просмотров: 75
1923 picВитаминные комплексы
Дата добавления: 2008-11-22 15:02:11, просмотров: 76
4111 picВитаминный взрыв
Дата добавления: 2008-12-24 05:16:12, просмотров: 62
783 picВитаминный рацион
Дата добавления: 2008-11-09 12:44:11, просмотров: 46
1371 picВитамины
Дата добавления: 2008-11-14 05:39:11, просмотров: 127
6249 picВитамины
Дата добавления: 2009-05-21 11:51:05, просмотров: 105
1433 picВитамины - дефицит
Дата добавления: 2008-11-15 09:03:11, просмотров: 64
6312 picВитамины группы B
Дата добавления: 2009-05-21 15:18:05, просмотров: 48
8882 picВитамины для глаз
Дата добавления: 2009-09-14 15:31:09, просмотров: 54
6073 picВитамины заказывали?
Дата добавления: 2009-05-13 12:54:05, просмотров: 43
1869 picВитамины красоты
Дата добавления: 2008-11-21 16:40:11, просмотров: 179
4064 picВитамины любви
Дата добавления: 2008-12-24 03:26:12, просмотров: 135
5296 picВитамины: основа жизни
Дата добавления: 2009-03-23 21:17:03, просмотров: 213
5830 picВкратце о витамине K
Дата добавления: 2009-05-10 12:01:05, просмотров: 44
6270 picВосполнение недостатка кальция в организме
Дата добавления: 2009-05-21 13:53:05, просмотров: 265

<< 1 2 3 4 5 6 7 >>
Всего 122 на 7 страницах по 20 на каждой странице

Посетителей: сейчас 2, всего сегодня 88; просмотров 135