/pictures/1246446676.jpgВитамины играют важнейшую роль в обмене веществ процессах усвоения белков, жиров и углеводов, в поддержании нормального состояния нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем и кроветворных органов. Они способствуют укреплению организма, повышению его работоспособности и сопротивляемости к вредным воздействиям внешней среды и болезням. Недостаток витаминов приводит к ослаблению организма и развитию различных заболеваний, нарушению обмена веществ и других функций организма.

Кроме витаминов существуют и другие биологически значимые элементы, необходимые организму человека или животного для обеспечения нормальной жизнедеятельности. Например, макро- и микроэлементы. Эти элементы слагают плоть живых организмов.
Макроэлементы, например углерод, водород, азот, кислород, фосфор, сера и др. составляют белки, жиры, углеводы, ферменты, витамины и гормоны.
Микроэлементами называются элементы, содержание которых в организме мало, но они участвуют в необходимых организму биохимических процессах, например бром, железо, йод, кобальт, марганец, медь, фтор, цинк. Рекомендуемая суточная доза потребления микроэлементов для человека составляет менее 200 мг. Поддержание постоянства внутренней среды организма предусматривает, в первую очередь, поддержание нормального содержания минеральных веществ в тканях органов тела.



<< 1 2 3 4 5 6 7 >>

Дата ^v  Название ^v  Просмотры ^v  Рейтинг ^v  Голосов ^v
5833 picВитамин Е
Дата добавления: 2009-05-10 12:02:05, просмотров: 84
7481 picВитамин Е - токоферол
Дата добавления: 2009-06-14 11:54:06, просмотров: 57
10009 picВитамин К
Дата добавления: 2011-03-07 14:45:41, просмотров: 53
10968 picВитамин Н
Дата добавления: 2012-11-11 12:57:11, просмотров: 92
7483 picВитамин РР - никотиновая кислота
Дата добавления: 2009-06-14 11:55:06, просмотров: 78
7482 picВитамин С - аскорбиновая кислота
Дата добавления: 2009-06-14 11:55:06, просмотров: 73
1923 picВитаминные комплексы
Дата добавления: 2008-11-22 15:02:11, просмотров: 73
4111 picВитаминный взрыв
Дата добавления: 2008-12-24 05:16:12, просмотров: 58
783 picВитаминный рацион
Дата добавления: 2008-11-09 12:44:11, просмотров: 44
1371 picВитамины
Дата добавления: 2008-11-14 05:39:11, просмотров: 125
6249 picВитамины
Дата добавления: 2009-05-21 11:51:05, просмотров: 103
1433 picВитамины - дефицит
Дата добавления: 2008-11-15 09:03:11, просмотров: 62
6312 picВитамины группы B
Дата добавления: 2009-05-21 15:18:05, просмотров: 46
8882 picВитамины для глаз
Дата добавления: 2009-09-14 15:31:09, просмотров: 52
6073 picВитамины заказывали?
Дата добавления: 2009-05-13 12:54:05, просмотров: 41
1869 picВитамины красоты
Дата добавления: 2008-11-21 16:40:11, просмотров: 178
4064 picВитамины любви
Дата добавления: 2008-12-24 03:26:12, просмотров: 134
5296 picВитамины: основа жизни
Дата добавления: 2009-03-23 21:17:03, просмотров: 205
5830 picВкратце о витамине K
Дата добавления: 2009-05-10 12:01:05, просмотров: 42
6270 picВосполнение недостатка кальция в организме
Дата добавления: 2009-05-21 13:53:05, просмотров: 263

<< 1 2 3 4 5 6 7 >>
Всего 122 на 7 страницах по 20 на каждой странице

Посетителей: сейчас 8, всего сегодня 92; просмотров 157